Sådan taler du med din læge om golden pasta

Af Liz Wallis for Turmeric Life

Hvis du beder om hjælp til medicininteraktioner i Gurkemejebrugergruppen (dvs. interaktioner mellem golden pasta og receptpligtig medicin), kan du blive bedt om at konsultere din læge. Der er mange tilfælde, hvor vi trygt kan rådgive dig om de fælles interaktioner. Men der er også situationer, hvor du skal tjekke med din egen læge eller dyrlæge.

Jeg vil henvise til læger i det følgende, i stedet for at forsøge at specificere alle mulighederne. Vikardyrlæge, tandlæge eller hvad der nu passer til din situation.

For det første skal du ikke sige "Jeg tager golden pasta!" Golden pasta er en kombination af vand og tre almindelige fødevarer. Brug af udtrykket "tage" kan straks sætte lægen på vagt over, hvad du bruger. Gurkemeje er ikke et supplement - det er en fødevare.

For det andet, undgå brugen af ordet "dosis" eller "dosis." Har du doser af andre fødevarer? Nej, du har portioner eller portioner eller skiver, eller hvilket ord der ville være passende for maden.

De fleste læger vil ikke have nogen idé om, hvad du mener med gylden pasta. Så tal bare om gurkemeje og sort peber.

Fortæl lægen noget som "Jeg bruger meget gurkemeje og sort peber i min madlavning." Eller "Jeg tilføjer gurkemeje og sort peber til meget af det, jeg spiser." Hvis lægen vil vide mere, er det din mulighed for at forklare om kombinationen af gurkemeje, en sund olie og friskkværnet sort peber. Lad være med at komplicere tingene i begyndelsen ved at lancere noget, lægen måske ikke er interesseret i, eller måske umiddelbart er mistænksom over for. Lad lægen tilkendegive interesse, og så kan du give forklaringer.

Fortæl sandheden og giv detaljer, hvis de bliver bedt om. Dette kunne være en mulighed for at uddanne en læge eller dyrlæge mere. Men husk, at gurkemeje med rette betragtes i mange kredse som endnu en mode. Læger er med rette mistænksomme over for de overdrevne påstande, de ser online. Gør ikke din situation vanskeligere ved at bidrage til dem. Bare kom med fakta.

En sidste advarsel: skænds ikke om curcumintilskud. Hvis lægen siger "Du skal tage en kapsel for at få nok curcumin," eller noget lignende, skal du bare smile og sige, at du er tilfreds med det, du laver. Du har muligvis mulighed for senere at forklare, hvorfor curcuminekstrakter normalt ikke foretrækkes. Det er ikke meningen at komme ind i et skænderi. Du forsøger at bestemme medicininteraktioner, ikke overbevise lægen om gylden pasta.

Hvis lægen kategorisk siger, at du måske ikke har golden pasta sammen med din medicin(er), så spørg hvorfor. Vær ikke konfronterende med det; spørg bare pænt om en forklaring. Det kan være, at lægen reagerede på ordet 'gurkemeje' uden rigtig at lytte til din forklaring på, hvordan du indtager det. På den anden side kan lægen have en rigtig god grund til at afvise dig. Brug afslaget som en chance for at lære. Hvis du er i gurkemejebrugergruppen, så vend venligst tilbage og fortæl os, hvad lægen sagde. Vi vil gerne høre erfaringer fra den virkelige verden med gylden pasta fra læger, selvom oplevelsen var negativ.

Overvejer endelig at udskrive vores Information til læger, som du kan tage med dig til aftalen eller give lægen, hvis han eller hun beder om flere oplysninger.